赤ちゃんとのふれあい

どんな赤ちゃんにもスキンシップは大切です。ご両親の手のぬくもりや包まれている感覚、肌が触れあう感覚は、赤ちゃんの情緒の安定や質の良い睡眠につながります。

タッチ

赤ちゃんに触れることです。赤ちゃんに触れるのに慣れてきたら、頭・背中・お尻など、できるだけ手のひらを使って、大きな面積で赤ちゃんに触れてあげてください。

ホールディング

赤ちゃんがむずがっていたら、両手のひらで赤ちゃんをそっと包み込みます。「包まれているよ、大丈夫だよ、ひとりじゃないよ」という想いをこめて、赤ちゃんを包んでみてください。

ディベロップメンタルケア（発達支援）

発達のためのケアを「ディベロップメンタルケア」と呼びます。お母さんのおなかの中にできるだけ近い環境を提供することで赤ちゃんの成長と発達を促します。施設によってケアの内容は異なりますが、ここでは主なものをご紹介します。

ポジショニング（胎児姿勢の維持）

お母さんの子宮の中にいたときのように、まぁるくなる姿勢が赤ちゃんにとって良い姿勢です。この姿勢を維持できるように赤ちゃんの周りを布などで囲んで包むようにします。

睡眠状態にあわせたケア

赤ちゃんの睡眠と覚醒の程度を見極め、良く眠っているときはケアを避けます。赤ちゃんにとって心地良いタイミングでケアを行います。

ご家族との面会

赤ちゃんにとってご家族がそばにいてくれることは、とても大きなエネルギーになります。ぜひ赤ちゃんに会いに行ってあげてください。優しく触れ、たくさん話しかけてあげてください。おなかの中で聞いていたお母さんやお父さんの声を、きっととても心地よく感じていると思います。面会中は赤ちゃんに触れたり、看護師と一緒におむつ交換や体を拭いてあげたりできます。看護師が、ご家族と赤ちゃんの絆を育むお手伝いをさせていただきます。

面会時の感染対策

入院している赤ちゃんにとって、ご家族がそばにいてくれる面会の時間はこの上なく大切で健やかに育つための大きな力となります。しかし、赤ちゃんは免疫的に未熟で感染しやすいので、面会時の感染対策は極めて重要です。

面会前にできること

大人にとっては軽い風邪でも、赤ちゃんがかかると重症になることがあります。何らかの症状があるときは、必ず医療スタッフに伝えましょう。また、新型コロナウイルス感染症など流行性疾患への接触についての情報も大切ですので、正確に把握しておきましょう。

面会時に行うこと

大切なのは、“手指衛生”を“正しく行う”ことです。手指衛生には、“流水と石鹸による手洗い”と“アルコール擦式消毒薬による手指消毒”があります。流水と石鹸による手洗いは20秒以上かけて行い、その後しっかり乾燥させましょう。アルコール擦式消毒薬による手指消毒は正しい使用量で、刷り込みに15秒以上かけましょう。親指と爪を含む指先は忘れがちなので気をつけましょう。
手指衛生は、赤ちゃんに触れる前と触れた後、周辺環境・医療機器・物品に触れた後に行います。また面会中は自分の髪の毛やマスクをつい触ってしまうことが多いので注意しましょう。

チーム医療

NICU/GCUでは医師、看護師はもちろんですが、さまざまな職種の方々がかかわり、チームとなって赤ちゃんとご家族をサポートしています。

薬剤師

看護師と一緒に赤ちゃんの点滴を作成したり、退院時にお薬を持ち帰る場合にご家族へ説明を行ったりしています。

臨床心理士

NICU/GCUに入院した赤ちゃんの発達を見守ります。また、NICU/GCUに赤ちゃんが入院することは、人生で思わぬ出来事であることが多いので、ご家族の心のサポートも行っています。

理学療法士

特に早産で小さく生まれた赤ちゃんは運動発達のサポートを必要とする場合があるため、姿勢や体の動きの確認、呼吸器リハビリなどを行っています。

お母さんのココロ

妊娠・出産はお母さんの体に大きな変化をもたらします。妊娠に適応した体のバランスから、出産後は、元の体のバランスに整え、赤ちゃんのいる生活にも対応していかなければなりません。ホルモンの変化が急激に起こることで、一時的に不安定になりやすいのは誰もが経験することです。

一方で赤ちゃんが入院になるなど予期しないことに直面した場合、その現実を受け止めるまでには一定の時間が必要となります。「どうして？」という問いや、「なぜ私の身に起こったのか？」という怒り、頑張ってもどうしようもできない現実に落ち込むことはごく自然な心の動きです。特に、赤ちゃんの状態が安定しない間は、医療スタッフの言動に一喜一憂してしまうこともあるでしょう。

また、お母さんは母親としてしっかりしなければならないと思うことがあるかもしれません。しかし、母親としてすぐに適応できるわけではありません。ゆっくりと、赤ちゃんと一緒に少しずつ母親として育っていければ良いのです。「頑張らないと！」と力みすぎず、周囲に揺れる思いをしっかりと受け止めてもらってください。そして、少しずつ、自分のペースでできるところから始めましょう。

お父さんが入院中にできること

早産で小さい赤ちゃんが生まれたら、お父さんは「喜び」より「驚き・不安」で頭の中が真っ白になるかもしれません。そんなパニック状態の中お父さんには、「医師の病状説明」「入院手続き」「お母さんに寄り添う」といった大きな役割が次々と与えられます。

退院準備 NEW!

退院前のご家族はワクワク・ドキドキなのと同時に、不安でいっぱいかもしれません。
少しでも不安な点があれば、退院までに医療スタッフと色々お話ししてみてください。退院後に困った時の相談先を確認しておくと良いでしょう。

地域の子育てサポート NEW!

退院後、お住まいの地域でも、様々な職種の方々が赤ちゃんとご家族の生活をサポートしています。
成長により関係者は増えていきますが、ここでは退院後すぐに関わる方々の一部をご紹介します。

保健師

保健師は、赤ちゃんが生まれたご家庭にとって、市区町村の最初の窓口となる存在です。保健師が中心となって実施される「乳児家庭全戸訪問事業（こんにちは赤ちゃん事業）」は、児童福祉法に基づき、市区町村が行っている取り組みです。この事業では、生後4ヵ月までの赤ちゃんがいるすべての家庭を対象に、保健師や助産師、育児経験者などが家庭を訪問します。訪問では、育児に関する不安や悩みを聞き取り、必要に応じて地域の子育て支援サービスを紹介してくれます。

訪問看護師

病院の主治医作成の訪問看護指示書に基づき、医療保険を適用してご自宅へ訪問します。入院中の情報をふまえ、自宅での赤ちゃんの体調管理をはじめ、ケアの整理や医療機器（吸引器など）の管理、育児や発達の相談やサポートなどを行います。

防災対策 NEW!

災害はいつ起こるかわかりません。災害が起こった時、情報をどのように収集していくか日頃から意識しておくことが大切です。

持ち出し物品は、生活全般で必要なものに加えて、赤ちゃんに必要なもの、そして医療的ケア児であればそのケアに必要な物品となかなか大量になってきてしまいます。ひとまとめにして、いつでも持ち出せる状況にしておきましょう。

また、停電や断水になった時の状況を予測して、自宅でできることを考えて備えておきましょう。自助（災害などの非常時に、自分自身や、ご家族の命と生活を守るために、日ごろから備えておくこと）の力をアップすることがとても大切です。その上で、お住まいの自治体の取り組みを確認してみましょう。最近では、自治体独自の取り組みをしているところも増えてきています。

災害時は地域とのつながりがとても大事です。町内行事に参加するなどして赤ちゃんがいることをご近所の方々にも知ってもらいましょう。日頃のお出かけが何よりも避難訓練になりますよ。

家での生活・お世話で気を付けること NEW!

新しい家族を迎えて初めての生活が始まると、心配や気がかりな事が何かと多いかもしれません。しかし、赤ちゃんは家での生活を楽しみにしています。

まずは、生活リズムを整えていきましょう。大人や上のお子さん中心の生活から赤ちゃんのいる生活リズムに合わせていかなければなりません。退院直後はなかなか難しいかもしれませんが、徐々に慣れていくでしょう。

通院生活・定期健診で気を付けること NEW!

はじめての通院は緊張すると思います。何を持っていけば良いのか、交通手段はどうするのか、病院内で授乳時間になったらどうしようかなど、心配は尽きないと思います。通院前に、持ち物をあらかじめ用意し、移動方法をシミュレーションしておくと良いでしょう。おむつや着替えも一揃えパッキングしておくと便利です。また、忘れてしまいがちなのが母子手帳ですが、外出する際はつねに携帯しましょう。

感染対策 NEW!

予防接種のタイミング

お父さんがお家でできること

赤ちゃんが退院したら、人目を気にせず時間が許す限り、赤ちゃんにのめり込んでみてはいかがでしょう。じっと見つめて、撫でて、抱っこして、話しかけて・・・育児を通じて赤ちゃんのかわいさを存分に感じてください。
お父さんの“自分のための時間”が“赤ちゃんと一緒にいる時間”になったら素敵だと思います。

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